托福考试要想考高分，应该从下面三个阶段入手：
1、基础阶段：词汇+难句
2、冲刺阶段：TPO+系统方法论
3、考前阶段：ZTO考场真题+机经
那么复习多久，托福可以考100分以上？我们来看看大部分托福考生所选择的备考时长，以下为各个备考时长在整体人群中所占的比例：
可以看出，占比例高的前三名分别是 91-120 天、61-90 天、31-60 天，也就是说，「三到四个月」是托福学员们最倾向于选择的备考时长，「两三个月」这个时间段，也是比较热门的选择，并且「一两个月」这样稍显紧张的备考时长也有相当数量的同学选择。
可见，大部分同学还是希望能在三个月左右之后与托福成功分手的。
托福成绩在 100 分及以上的考生的备考时长统计如下：
与整体人群相比，学霸们倾向于选择更短的备考时长。61-90 天与 31-60 天的所占的比例之和几乎占了所有高分学员的一半。另外，让人略有意外的是，在整体人群中非常流行的选择「91-120 天」。
不难发现，对于托福考试而言，实际上并不存在所谓的「最优备考时长」。备考一个月还是半年，对于最终的托福成绩的影响微乎其微。主要还是看你的基础。但是由于我们的备考耐性和身体精神的疲惫承受有限，所以「两三个月」的备考时长成为主流选择，也是有利于托福备考的选择。
托福考到100分，也就意味着每一项要达到25分左右，而口语部分和写作部分考到25分左右是比较难的。
此外，有些学校会对单项成绩都有要求，比如口语。
如果同学们想分数过百，阅读和听力部分至少要达到28分以上，口语和写作也要根据自己的具体情况使两部分的总分达到50分左右。
基础好的同学可能只用一两个月甚至半个月就足够了，基础一般的同学则需要3-4个月以上的时间来备考。
此外，每个人的学习习惯也会影响备考的效果。能够安安静静学习、学习耐性和抗压能力较强的同学一般情况下，准备1-2个月或是2-3个月集中复习，也可以在短期内高效快速托福过百。
那么具体应该怎么做呢，不如跟着西安新航道托福培训机构老师来学习，根据你的实际情况为你规划学习课程。
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